女子便秘20年腹中取出巨型结肠，一段关于健康与坚持的故事

在日常生活中，便秘或许是一个让人难以启齿却又普遍存在的问题，当这个问题持续多年，甚至影响到生活质量时，我们就不能再掉以轻心了，我们要讲述的，就是一位女士因长期便秘而最终发现巨型结肠的惊险经历，希望通过她的故事，能够引起大家对便秘问题的重视。

便秘的困扰：20年的漫长煎熬

故事的主人公是家住黑龙江佳木斯的陈女士，今年40岁的她，已经被便秘困扰了整整20年，这20年里，她的排便周期逐渐延长，从最初的几天一次，到后来的一周甚至更久，伴随着排便周期的延长，她的腹胀感也日益加剧，每次排便都仿佛是一场艰难的战役。

陈女士曾尝试过各种方法缓解便秘，从饮食调整、运动锻炼到服用各种润肠通便的药物，但效果都不尽如人意，随着时间的推移，她的便秘症状不仅没有缓解，反而越来越严重。

意外的发现：巨型结肠的真相

直到有一天，陈女士的腹胀感达到了难以忍受的地步，她才决定前往医院就诊，在哈尔滨医科大学附属第一医院群力院区，医生为她进行了详细的检查，CT结果显示，她的腹腔内盲肠、升结肠、横结肠、降结肠及部分乙状结肠严重扩张积气，右侧膈肌上移压迫右肺，医生告诉她，她患的是特发性巨结肠。

特发性巨结肠是一种由于直肠或结肠远端无神经节细胞而发生萎缩，丧失蠕动和排便功能，导致近端结肠蓄便、积气，逐渐形成巨结肠改变的疾病，主要表现为便秘、呕吐、腹胀等，会严重影响患者的生活质量。

听到这个诊断结果，陈女士既震惊又害怕，她从未想过，自己多年的便秘竟然会演变成如此严重的疾病。

艰难的手术：腹腔镜下的“巨蟒”之战

面对陈女士的病情，医生决定为她进行手术切除病变肠管，手术由哈尔滨医科大学附属第一医院的朱跃坤教授团队主刀，他们采用了腹腔镜微创技术。

手术过程中，医生们发现陈女士的结肠已经扩张得异常巨大，就像一条盘踞在腹腔中的“巨蟒”，这条“巨蟒”不仅占据了陈女士的整个腹腔，还严重压迫了她的其他器官，经过3个小时的紧张手术，医生们终于成功切除了这条长达60厘米、粗达20厘米的巨型结肠。

术后，陈女士的腹胀感得到了明显缓解，她的生活质量也得到了显著提高，虽然手术过程充满了艰难和挑战，但看到陈女士逐渐恢复健康，医生们都觉得这一切都是值得的。

便秘的警示：不容忽视的健康问题

陈女士的故事并不是个例，在现实生活中，像她这样因长期便秘而患上巨结肠的患者并不少见，便秘本身既是一种疾病，同时也是其他多种疾病的重要临床表现，我们不能忽视便秘问题，更不能随意购买和服用润肠通便的药物。

如何预防和治疗便秘呢？以下是一些实用的建议：

1、饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如绿叶蔬菜、水果（火龙果、香蕉、苹果、西梅等）、红薯、燕麦等谷物类，膳食纤维可以增加粪便的体积，促进肠道蠕动，从而帮助排便。

2、适量运动：适度的运动有助于促进肠蠕动，改善便秘症状，可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式，根据自身情况量力而行。

3、定时排便：养成定时排便的习惯，特别是晨起和餐后是肠道活动最活跃的时间段，每次排便时间不宜过长，不超过10分钟为宜。

4、避免久坐：长时间久坐会导致肠道蠕动减缓，增加便秘的风险，要避免长时间久坐不动，可以每隔一段时间起身活动一下。

5、调节情绪：压力大、生活节奏快、负面情绪多都会影响胃肠运动节律，要学会自我调节情绪，找到适合自己的解压方式。

健康是生命之本

陈女士的故事给我们敲响了警钟，提醒我们要重视便秘问题，及时采取措施进行预防和治疗，健康是生命之本，只有拥有健康的身体，我们才能更好地享受生活、追求梦想，让我们从现在开始，关注自己的健康，珍惜每一天的美好时光吧！